とにかく動く動く動くことだ
12時半頃にエミレーツの大型飛行機が頭上を飛ぶと迫力があります😊
ここ連日雨続き。
でしたが、今日日曜の午後からカラっと晴れて、娘は友達に誘われて公園へ。旦那と息子と私は散歩がてらアイス屋に行きました☆
目的地があると散歩もウキウキします。
歩き始めは言葉少なめなのに、歩き出すと表情もイキイキしてきます。
動くっていいな、と感じます。
止まってジーっといる事ほど、家に閉じこもっている事ほど、無駄に頭を使う時間が増えて、よくよく考えると大したことなくっても、なんだか小難しく考えこんでしまいます。
もやもやしだしたら、
寝ているのなら起き上がって、
椅子に座っているのなら立ち上がって、
暗いところにいるなら明るいところに移って、
家にいるのなら外に出て、
歩いているのなら走って・・・・
これがとてもいいです。
一日の大半を明るく過ごして、考え事をする時間は短時間!一瞬で終える!
そんな一日でありたいなって思います。
アイスはとっても美味しかったです!!
私は今日はマンゴー味に呼ばれていて食べたら美味しくって幸せ~って思いました♪
息子は安定チョコ選んでましたね😊
今度は娘も一緒にぜひ・・・ね♡